SuperMAMAfitness

Das Baby ist da und alles ist neu!

 

Viele kennen das Problem, dass die Babypfunde sich auch nach der Geburt nicht verabschieden wollen. Die Nadel der Waage will einfach nicht runter gehen. Manche Mamas beschweren sich über Kraftlosigkeit, Depressionen und mangelnder körperlichen Fitness. 

 

Hilfe, ich habe keinen Babysitter!

 

Ihre veränderte Lebenssituation lässt keinen Platz für ein Training, weil Sie keinen Babysitter haben oder Sie Ihren Zwerg einfach noch nicht abgeben möchten?

 

Das verstehen wir nur zu gut. Zu uns kommt Ihr Baby einfach mit und wird in das Training integriert!

BauchBuggyGo - Training an der frischen Luft

BauchBuggyGo ist ein Training an der frischen Luft, bei dem der Kinderwagen einfach zum Trainingsgerät umfunktioniert wird. Dieser Kurs fällt in die Rubrik Outdoor Fitness mit dem Buggy oder Kinderwagen.  Das Baby wird in Ihr Fitnessprogramm integriert. Falls Ihr Kind nicht gerne im Kinderwagen fährt, dann können Sie es auch einfach tragen, dass mögen fast alle Kinder.


BauchBeutelPo - Training mit Baby

BauchBeutelPo ist ein ganzheitliches Training für aktive Mütter mit Kind. Sie können direkt nach Ihrem Rückbildungskurs damit  beginnen! In Ausnahmefällen kann der Kurs auch parallel zum Rückbildungskurs gestartet werden, sobald ihr Frauenarzt ihnen sein sportliches Einverständnis gegeben hat.


Neue Standorte:

In Planung ist aktuell:

 

Du kommst aus dem Rhein-Erft-Kreis oder Köln und es gibt noch keinen passenden Kurs in deiner Nähe? Dann schreib mir einfach eine Mail mit deinem Wunschort und wir schauen ob wir gemeinsam mit Dir was organisieren können.